Qi Gong - Silke Tai-Chi

 


Få teksten læst
op Få teksten læst op

Få teksten gjort større

Vis indhold med lille skriftstørrelse  Vis indhold med mellem skriftstørrelse  Vis indhold med stor skriftstørrelse  Vis indhold med større skriftstørrelse

Forside

Billede forside Billede forside Billede forside Billede forside   

 

Tai Chi, Qi Gong og Meditation

Du lærer øvelser der har været i brug i Indien og Kina i århundrede.

Øvelserne er ren sundhed. Du er i gode hænder hos en erfaren lærer.

 


Billede forside Billede forside Billede forside Billede forside Billede forside  

 

Gennem 20 år har jeg skrevet om Silkeøvelser og Meditation. Jeg har delt løsblade ud til undervisnings brug, noget finder i her på siden i form af PDF filer.

 

Nyhed

 

Undervisning sommeren igennem kl.10 I Folkets Park. Der er ingen bruger betaling. 

Folkets Hus er vores fristed, her er en stor lys gymnastiksal, med spejlvæg og parketgulv, hvis det er dårligt vejr.

 

Efteråret planlægges nu.

Når sæsonen slutter, gøres klar til den næste. Holdene fortsætter til september.

Der er altid en lille udskiftning. Ring og tilmæld nu, det er ikke bindende.

 

Spring for livet 2017 I Nørrebro hallen 14. september kl.09.30 til 14.30.

Det er en årlig motionsdag betalt af Københavns kommune.

Jeg får lov til at lave en workshop kl.10.30 til 12.

 

Nørrebro lokaludvalg tilbyder at hvis jeg er på deres liste, kommer jeg ud til deres netværk. www.sr-bistand.dk Frivilligcenter SR-Bistand... men hvem hjælper hvem?

Jeg kan ikke give mere end jeg allerede gør.

 

Aftenskolernes Samråd rækker måske også hånden ud? Formålet er at etablerer partnerskaber mellem aftenskolerne og københavns kommune. Kursusringen spungte om jeg kunne se hvor vi kan søge om partnerskab? Jeg pegede på Folkets Hus, her løser vi en kommunal opgave. Da deltagere og øvrige brugere kan have en tendens til at mistolke og holde afstand. Gennem et indledende forløb er oplevelsen, at ældre med forudfattede meninger og unge med afvisende facade lærer om hinanden og får en mere posetiv og respektfuld holdning til hinanden.

 

Sommer kurserne bliver fyldt lidt efter lidt. Uge 25 er optaget. BB i gå afstand.

Uge 28 onsdag den 12. til fredag den 14. juli er åbent for tilmelding.

 

Jeg er inviteret med i et tværfagligt kunst projekt. Det kommer til at handle om Tai Chi koreografi til musik og fortælle kunst. Jeg viser gerne Tai Chi som dans. Men jeg tror meningen er at jeg skal lave koreografi til dansere. Vi får se, jeg skriver når jeg ved mere.

 

Jeg ved en masse om meditation.

Meditation er blevet stort. Jeg ligger inde med speciel viden. De fleste søger sikkerhed for om de gør det rigtige. De søger en de kan spørger om hvad meditation er. Mange har været udefor sjusk og svigt i deres søgen. Hos mig finder de roen.

 

SurfTown vil hjælpe med hjemmesiden. De er mit webhotel. Men det er slet ikke nemt. Jeg vil at siden skal kunne som facebook og YouTube. Det kommer nok til at tage tid. I mellemtiden benytter jeg mig af de før nævnte og samler til bunke. Henblikket er at have noget godt til eleverne.

Jeg arbejder med film, som undervisnings moduler og jeg må sige jeg har noget der er godt. Nu tror jeg snart det lykkedes mig at lærer at lægge dem ud. 

 

Tjek menuen i venstre side, her opdaterer jeg også.

 

Tak for nu.


Kærlig hilsen Viggo Vikkelsø www.kinesiskgymnastik.dk 21 49 76 28 viggovikkels@gmail.com

 

 


Meditation visitkort:


www.kinesiskgymnastik.dk | Viggo Vikkelsøs Hjemmeside | Silke, Tai-chi, Qigong, mediation | +45 21 49 76 28 | viggocom@hotmail.com